Die richtige Nordic-Walking-Technik will gelernt sein

Mit der idealen Nordic-Walking-Technik werden alle Muskelpartien schonend trainiert. Unser Nordic-Walking-Trainer führt Sie in diese gelenkschonende Sportart ein und bringt Sie „walkend“ im Rahmen unseres Aktivprogramms durch die alpine Natur rund um den Jesacherhof.

Die richtige Nordic-Walking-Technik ist deshalb so wichtig, damit Ihr Körper im rechten Maß beansprucht wird und Sie Ihre Tour genießen können. Im Nationalpark Hohe Tauern testen Sie Ihr Geschick auf einer Vielzahl von Nordic-Walking-Strecken aus und kommen währenddessen in den Genuss, die hiesige Flora und Fauna aufs Beste kennenzulernen. Danach bietet sich eine Einkehr in die romantischen Hütten des Defereggentals an, wo Sie die Augenblicke der puren Ruhe und Entspannung mit Blick auf die Dreitausender voll auskosten.

Unser Nordic-Walking-Tipp zum Trainieren der perfekten Nordic-Walking-Technik: Der Wassererlebnisweg in St. Jakob im Defereggental. Dabei begegnet man Wasser in zahlreichen Erscheinungsformen – als glasklare Quelle, als Moor, als artenreicher Tümpel, als reißender Gebirgsbach oder tosender Wasserfall.